Мұрын жолдарының денсаулығын қалай сақтау керек және синуситтің алдын алу үшін оларды қалай ашық ұстау қажет

Синусит — бұл күрделі ауру, оның белгілері мүмкіндігінше тез жойылып, қайта қайталанбауы үшін кешенді және кәсіби емдеуді қажет етеді.

Синуситтің алдын алу және емдеу үшін мұрын жолдарын ашық ұстау неге маңызды? Осы мақалада қарастырайық.

Синусит дегеніміз не және ол қалай пайда болады

Медициналық тұрғыдан синусит — бұл мұрын қосалқы қуыстарының шырышты қабығының инфекциясы мен қабынуы. Нәтижесінде ісіну пайда болады, шырыштың бөлінуі күшейеді және оның табиғи ағуы бұзылады.

Осының барлығы ауруға тән белгілердің пайда болуына әкеледі:

• мұрынның бітелу сезімі;
• мұрын қосалқы қуыстарының аймағындағы ауырсыну;
• басты қозғалтқанда ауырсынудың күшеюі;
• мұрыннан қою қабыну бөлінділердің шығуы;
• бас ауруы;
• дене қызуының көтерілуі, кейде қызба;
• сирек — иіс пен дәм сезудің төмендеуі.

Синуситтің ең жиі себебі бұл жоғарғы тыныс жолдарының вирустық инфекциясы, ол әдетте жай суық тиюден басталуы мүмкін.

Кейде ауруды бактериялар тудырады, әсіресе вирустық инфекцияның асқынуы ретінде.

Қабыну шырышты қабықтың ісінуін тудырады, бұл мұрын қосалқы қуыстарының бітелуіне әкеледі. Нәтижесінде мұрын қосалқы қуыстарында қабыну бөліндісі жиналып, бактериялардың көбеюіне қолайлы орта қалыптасады. Сонымен қатар, вируспен зақымдалған шырышты қабық басқа патогендерге де сезімтал болады.

Мұрын жолдарының ашық болуы — олардың денсаулығын қалай сақтау керек
Мұрын қосалқы қуыстарының бактериалдық инфекциясының қаупіне байланысты мұрын жолдарын ашық ұстау өте маңызды, әсіресе суық тию немесе синусит кезінде.

Бұл:

• қабыну бөліндісінің жиналуын болдырмауға;
• бактериялардың көбеюін азайтуға;
• шырышты қабықтың табиғи қалпына келу механизмдерін жақсартуға көмектеседі.

Инфекция кезінде мұрынмен еркін тыныс алуды сақтауға көмектесетін бірнеше әдіс бар.

Негізгі ұсыныстар

• Бөлмені үнемі желдетіп, ауаның жеткілікті ылғалдылығын қамтамасыз ету.
• Мұрын мен мұрын қосалқы қуыстарын изотоникалық немесе гипертоникалық тұз ерітінділерімен шаю.
• Мұрынды механикалық түрде тазалау.
• Тұз ерітінділерімен ингаляция жасау (ингаляция үшін эфир майлары ұсынылмайды).
• Ағзаның жеткілікті деңгейде гидратациясын сақтау, шырыштың тым қоюланып кетпеуі үшін.
• Тітіркендіргіш факторлардан аулақ болу.
• Мұрын қосалқы қуысының аймағына жылы компресс қою — қабынуды азайту және шырыштың ағуын жеңілдету үшін.
• Тамшы, спрей немесе таблетка түріндегі тамыр тарылтқыш препараттарды қолдану — бірақ 5–7 күннен артық емес, себебі олар ісінуді азайтып, жиналған секреттің шығуына көмектеседі.
• Шырышты сұйылтатын құралдарды қолдану, бұл мұрын қосалқы қуысынан оның шығуын жеңілдету үшін.
• Ұйқы кезінде дененің жоғарғы бөлігін сәл көтеріңкі ұстау.

Айқын ауырсыну мен қабыну кезінде ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы препараттар да қолданылуы мүмкін.

Алайда, аталған әдістердің көмекші екенін есте сақтау маңызды. Егер белгілер ұзақ уақыт сақталса немесе күшейсе, міндетті түрде дәрігерге жүгіну қажет.

Синуситті кешенді емдеу

Мұрын жолдарын ашық ұстау синуситтің — вирустық та, бактериялық та түрлерінің алдын алу мен емдеуде маңызды рөл атқарады.
Дегенмен, бұл ауру жиі мақсатты емдеуді қажет етеді.
Бактериялық синусит кезінде дәрігер антибиотиктер тағайындауы мүмкін.

Сондай-ақ емдеу барысында құрамында дәрілік өсімдіктердің комбинациясы бар өсімдік препараттары қолданылуы мүмкін. Мұндай құралдар:

• қою шырышты сұйылтуға;
• оның мұрын қосалқы қуыстарынан ағуын жақсартуға;
• шырышты қабықтың қабынуын азайтуға;
• ісінуді төмендетуге;
• мұрын арқылы тыныс алуды жеңілдетуге көмектеседі.

Кешенді әсерінің арқасында өсімдік препараттары мұрын қосалқы қуыстарының қабынуы кезінде қолдаушы терапия құрамында қолданылып, белгілердің айқындылығын азайтуға және қалпына келуді жеделдетуге көмектесуі мүмкін.