Көлденең қалыпта мұрынның бітелуі: жатқанда мұрын неге бітеледі және онымен қалай күресуге болады

Күндіз адам мұрын арқылы еркін тыныс алуы мүмкін, ал кешке көлденең қалыпқа ауысқаннан кейін бір немесе екі танау арқылы ауа нашар өте бастайды. Кейде бұл шырышты қабық тамырларының қалыпты жұмысы мен мұрын цикліне байланысты болады. Басқа жағдайларда түнгі мұрын бітелуі бір аурудың белгісіне айналады.

Неліктен жатқан кезде мұрын бітеледі

Мұрынның шырышты қабығында қан тамырларының жақсы дамыған торы бар. Олардың қанға толуы артқан кезде төменгі мұрын қалқаншаларының көлемі ұлғайып, ауаның өтуіне арналған кеңістік азаяды.

Көлденең қалыпта бұл әсер айқынырақ болуы мүмкін. Сондықтан суық тимеген адамда да төсекке жатқаннан кейін бірден мұрынның жеңіл бітелу сезімі пайда болуы мүмкін. Шырышты қабық қабынған кезде бұл сезім күштірек сезіледі.

Жатқан қалыпта мұрынның неге бітелетінін түсіну үшін үш факторды ескеру маңызды:

• шырышты қабықтың жағдайы;
• оң және сол мұрын жолдарының өткізгіштігі;
• риниттің, мұрын қосалқы қуыстарының қабынуының немесе анатомиялық өзгерістердің болуы.

Неліктен түнде бір танау бітелуі мүмкін

Мұрынның оң және сол жақ бөліктері бірдей жұмыс істемейді. Қалыпты жағдайда мұрын циклі болады: шырышты қабықтың қанға толуы мерзімді түрде өзгеріп отырады, сондықтан бір танау белгілі бір уақыт ішінде ауаны көбірек, ал екіншісі азырақ өткізеді. Біраз уақыттан кейін олар орындарымен ауысады.

Ұйқы кезінде бұл үдеріс айқынырақ сезілуі мүмкін. Сонымен қатар қырынан жату да әсер етеді: төмен орналасқан мұрынның жартысы көбірек бітеледі.

Егер түнде бір танау бітеліп, ал екінші қырыңызға аунағаннан кейін жағдай біртіндеп өзгерсе, оның себебі қалыпты мұрын циклі болуы мүмкін.

Жатқан кезде мұрын неге бітеледі: негізгі себептері

Дене қалпы мәселені айқынырақ етеді, бірақ мұрын бітелуінің себебі мүлдем басқа болуы мүмкін.

1. Суық тию және жедел ринит

Вирустық инфекция кезінде шырышты қабық қабынып, ісінеді. Егер күндіз мұрын жолдары жеткілікті түрде ашық болса, кешке қанға толудың қосымша өзгеруі тыныс алуды айтарлықтай нашарлатады.

ЖРВИ-ге тән белгілер:

• тұмау;
• түшкіру;
• тамақтың ауыруы немесе жыбырлауы;
• жалпы әлсіздік;
• иіс сезудің уақытша төмендеуі.

Егер мұрынның жатқан кезде бітелетінін тек суық тиген кезде байқасаңыз, белгі әдетте инфекцияның басқа көріністерімен бірге біртіндеп басылады.

2. Аллергиялық ринит

Аллергия кезінде мұрынның бітелуі түшкіру ұстамаларымен, мұрынның қышуымен және мөлдір, сулы бөлінділермен қатар жүреді. Сондай-ақ көзден жас ағуы және көздің қышуы мүмкін.

Түнгі белгілер жатын бөлмедегі аллергендермен тікелей байланысты болуы мүмкін, олардың қатарына мыналар жатады:

• үй шаңының кенелері;
• жануарлардың жүні мен тері бөлшектері;
• зең;
• бөлмеге түскен маусымдық тозаң.

Түнде мұрынның неге бітелетінін анықтағанда белгілердің белгілі бір ортаға немесе жыл мезгіліне байланысты болуына назар аударған жөн.

3. Риносинусит

Мұрын мен мұрын қосалқы қуыстары қабынған кезде мұрынның бітелуі басқа да тән белгілермен қатар жүруі мүмкін:

• мұрыннан қою бөлінділердің бөлінуі;
• секреттің жұтқыншақтың артқы қабырғасына қарай ағуы;
• иіс сезудің төмендеуі;
• бет аймағындағы қысым немесе ауырсыну;
• секреттің жиналу сезімі.

Дәл осы қосымша белгілер жатқан кезде мұрынның неге бітелетінін түсінуге және риносинуситті дене қалпына байланысты шырышты қабықтың реакциясынан ажыратуға көмектеседі.

4. Мұрын қалқасының қисаюы және басқа да анатомиялық себептер

Егер бастапқыда мұрынның бір жартысы екіншісіне қарағанда тар болса, күндіз бұл айтарлықтай кедергі келтірмеуі мүмкін. Жатқан кезде қалған кеңістік жеткіліксіз болып, айқын мұрын бітелуі пайда болады.

Мұндай себепке мына жағдайларда күмәндануға болады:

• бір жағы үнемі нашар тыныс алады;
• мәселе бірнеше ай немесе жылдар бойы сақталады;
• мұрыннан су ақпайды;
• мұрынның бітелуі түнде айтарлықтай күшейеді;
• тамыр тарылтатын препарат толық немесе қысқа уақытқа ғана әсер етеді.

Жатқан кезде мұрынның неге бітелетініне мұрын қалқаншаларының ұлғаюы немесе полиптер де әсер етуі мүмкін.

Бұл физиологиялық жағдай ма, әлде ауру ма, оны қалай түсінуге болады

Бірнеше белгіге қарап бағдарлауға болады.

Қалыпты жағдайға көбірек ұқсайды:

• мұрынның бітелген жағы алмасып тұрады;
• күндіз мұрын қалыпты тыныс алады;
• бөлінді, ауырсыну және иіс сезудің айқын төмендеуі жоқ;
• дене қалпын өзгерткеннен кейін тыныс алу біртіндеп өзгереді.

Медициналық себепті іздеу керек, егер:

• бір жағы үнемі бітеліп тұрса;
• мәселе күндіз де сақталса;
• қою немесе іріңді бөлінділер пайда болса;
• иіс сезу төмендесе;
• мұрын қосалқы қуыстарының аймағында қысым немесе ауырсыну болса;
• белгі бірнеше апта бойы сақталса.

Осылайша нақты жағдайда жатқан кезде мұрынның неге бітеліп тұрғанын түсіну оңайырақ болады.

Жатқан кезде мұрын бітелсе, не істеу керек

Түнгі мұрын бітелуіне көмектесетін әмбебап құрал жоқ. Тәсіл себепке байланысты болады.

Қарапайым суық тиген кезде:

• мұрынды тұзды ерітіндімен шаюға;
• жиналған секреттен тазартуға;
• ауа ылғалдылығын қолайлы деңгейде сақтауға;
• жеткілікті мөлшерде сұйықтық ішуге;
• белгілердің динамикасын бақылауға болады.

Аллергиялық ринит кезінде негізгі міндет — триггермен жанасуды азайту және аллергиялық қабынуды бақылау. Емдеу үшін антигистаминдік препараттар, интраназальды глюкокортикостероидтар және кейбір біріктірілген дәрілер қолданылады. Сәйкес нұсқаны дәрігермен бірге таңдаған дұрыс.

Риносинусит белгілері пайда болса, емдеу тактикасы аурудың ауырлығы мен ұзақтығына байланысты болады.

Неліктен тамыр тарылтатын спрейді үнемі қолдануға болмайды

Мұрынға арналған деконгестанттар шырышты қабықтың қанға толуын азайтып, тыныс алуды тез жеңілдетуі мүмкін, бірақ олар қысқа мерзімді курстарға арналған. Мәселе мұндай препаратты ұзақ уақыт бойы әр кеш сайын қолданған кезде басталады.

Ұзақ қолдану кезінде медикаментозды ринит дамиды: препараттың әсері аяқталғаннан кейін шырышты қабық қайтадан ісінеді және адамға препараттың кезекті дозасы қажет болады. Біртіндеп тұйық шеңбер қалыптасады.

Сондықтан жатқан кезде мұрын неге бітеледі деген сұрақ туындаған жағдайда, тамыр тарылтатын дәріні күн сайын қолдану себебін анықтауды алмастырмайды.

Біртіндеп күшейіп келе жатқан бір жақты мұрын бітелуі, қайталанатын мұрыннан қан кету немесе қанды бөлінділер, бет ісінуі мұқият бағалауды қажет етеді. Мұрынды тарылтатын спрейсіз мұрын іс жүзінде тыныс алмаса да, дәрігерге қаралған жөн. Қатты қорылдау және ұйқы кезінде тыныстың тоқтап қалғанын байқау — мәселені маманмен талқылауға жеке себеп, өйткені ол тек мұрынның өткізгіштігімен ғана емес, ұйқы кезіндегі тыныс алудың бұзылыстарымен де байланысты болуы мүмкін.